Задать вопрос

Причины проблем с потенцией, как избавиться

Полноценная, стабильная потенция является показателем общего мужского здоровья. Если мужчина в сексуальном плане активен, значит и психическое, и физическое состояния находятся в норме, в равновесии. Но, существует большое количество факторов, которые приводят к половым расстройствами. Проблемы с потенцией могут начаться в любом возрасте. Так, в зону риска попадают даже молодые парни, в возрасте 22-27 лет. Почему же так происходит? Каковы основные причины патологии?

Что указывает на наличие проблем с потенцией?

Что называется мужской потенцией? Под данным термином подразумевается желание, возможность вступать в половые акты, а также способность к оплодотворению. Состояние потенции напрямую зависит от уровня либидо. Поэтому, если снижение сексуальной активности происходит без физиологических причин, требуется просто повысить либидо.

В целом, потенция зависит и от нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы. Очень важен гормональный фон. Активность мужчины повысится при нормализации количества полового гормона тестостерона. Если же наблюдается сбой в гормонах, потенция снижается. В случае слаженной работы этих систем мужчина не жалуется на свою половую жизнь.

Многие считают, что единственной проблемой с потенцией является импотенция. Это не так. Большое количество факторов и признаков предшествуют полной импотенции. Именно на них стоит обращать внимание, чтобы не допустить эректильной дисфункции. Так, основными признаки проблемы являются:

  • Слабая эрекция;
  • Трудности при достижении эрекции;
  • Преждевременная эякуляция;
  • Отсутствие эякуляции;
  • Одышка во время интима;
  • Снижение либидо;
  • Отсутствие оргазма;
  • Потеря эрекции непосредственно во время секса.

Психологические проблемы с потенцией

Если снижение потенции наступает при полном здоровье всех внутренних органов и систем, значит дело в психоэмоциональном фоне мужчины. Данная патология очень часто встречается у мужчин в молодом возрасте до 35 лет. Именно это время припадает на построение семьи, карьеры. Отсутствие нормированного графика обязательно негативно отразится на сексуальной активности.

Так, частые стрессовые ситуации, конфликты нарушают работу не только нервной, но и репродуктивной системы. И даже самый успешный любовник потерпит фиаско в постели. Не менее важно соблюдать режим труда и отдыха. Физическое, умственное переутомления провоцирует снижение эрекции. Поэтому, часто приходится выбирать — стремительный карьерный рост или полноценная половая жизнь.

Также, стоит рассмотреть такие психологические причины проблем с потенцией:

  • Недовольство партнершей;
  • Синдром ожидания неудач;
  • Неуверенность в себе;
  • Неудача при первом сексуальном опыте;
  • Депрессия;
  • Напряженная семейная обстановка;
  • Перевозбуждение.

Все эти факторы становятся причиной психологической импотенции. Психика мужчины формирует определенный блок, который прекращает передачу нервных импульсов. Так, половой орган не будет реагировать эрекцией на физическую стимуляцию возбуждения. Из раза в раз положение будет усугубляться, у мужчины сформируется стойкая неуверенность в себе, заниженная самооценка. Устранить эти блоки поможет врач сексопатолог, психолог.

Проблемы с потенцией на фоне состояния здоровья

Если возникли проблемы с потенцией в 35 лет причины могут быть не только психологические, но и физиологические. Самыми распространенными причинами импотенции в этом случае являются патологии сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что для достижения эрекции должен быть полноценный кровоток в органах таза.

В процессе стимуляции возбуждения усиливает кровяной ток к пенису. Большим количеством крови наполняются пещеристые тела полового члена, что приводит орган в эрегированное состояние. Если проводимость сосудов нарушена, достичь эрекции практически невозможно. Среди часто встречаемых патологий сердечно-сосудистой системы стоит отметить такие:

  • Атеросклероз;
  • Гипертония;
  • Гипотония;
  • Перенесенные инфаркт, инсульт;
  • Варикозное расширение вен;
  • Тромбоз;
  • Повышенный уровень холестерина в крови;
  • Ишемическая болезнь сердца.

Главная проблема с потенцией в 40 лет — гормональный дисбаланс. У мужчин примерно после 30-35 лет происходит постепенное снижение выработки полового гормона тестостерона. Уже к 40-45 годам показатель падает до предельно низкого значения. Поэтому, мужчины средних лет жалуются на снижение половой активности. Это естественный процесс, и его не избежать. Но, доктор может подобрать специальные препараты, который вернут баланс в гормональный фон, что нормализует эрекцию.

Если женщина заметила у мужа проблемы с потенцией, возможно начинается развитие неврологических заболеваний — эпилепсия, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера. Любые травмы головы, головного мозга обязательно отразятся на половых возможностях мужчины. Также, мужская проблема с потенцией может возникнуть на фоне:

  • Сахарного диабета;
  • Вредных привычек;
  • Простатита;
  • Травм спины, спинного мозга;
  • Ожирения;
  • Аденомы простаты;
  • Заболеваний, передающихся половым путем;
  • Приема некоторых медикаментозных препаратов.

Как улучшить потенцию

Лечение эректильной дисфункции подбирается каждому мужчине индивидуально. Ведь все зависит от первопричины патологии. Поэтому, обязательно нужно обратиться к врачу. Так, снижение потенции на фоне воспалительных процессов в органах малого таза, венерических заболеваний, поддается лечению при помощи антибиотиков, противовоспалительных средств. Также, важно нормализовать артериальное давление, вернуть здоровый сон.

Чтобы восстановить гормональный фон требует прием гормональных средств. Такие препараты принимаются курсом, по строго назначенной схеме врача. Для быстрого, мгновенного результата специалист может назначит селективные ингибиторы. Такие препараты можно принимать самостоятельно в домашних условиях. Уже через 15-30 минут после приема таблетки наступает эрекция. Большой популярностью пользуются такие из них:

  • Сиалис;
  • Лаверон;
  • Импаза;
  • Виагра;
  • Требистан.

Высокой эффективностью отличатся психотерапии при лечении потенции. Так, доктору удается повысить самооценку мужчины, выработать в нем уверенность. Постепенно, половая жизнь полностью наладиться. Для придания уверенности парень может воспользоваться специальными новыми кремами для потенции. В их состав входят только натуральные вещества, которые стимулируют приток крови. Наносится специальный крем за 5-10 минут до полового акта. Эрекция сохраняется длительное время, усиливается оргазм, а процесс эякуляции полноценный, безболезненный. Мужчина перестанет стесняться, а значит будет уверенным в себе.

Народные методы терапии

Помочь молодому человеку, половому партнеру преодолеть проблему можно народной медициной. Существует много трав, растений, которые издавна использовались для сохранения мужской силы. Готовить эти препараты можно самостоятельно, в домашних условиях. Но, большинство травяных сборов и настоев продаются в любой аптеке.

В первую очередь, для усиления потенции принято принимать спиртовую настойку корня женьшеня. Это средство назначают как народники, так и представители традиционной медицины. Молодой человек должен употреблять по 20-25 капель настоя трижды в сутки (до еды). Капли можно разбавлять с 2 столовыми ложками воды перед употреблением. Курс лечения длится всего месяц. За этот период времени у мужа не просто усилится потенция, но и нормализуется сон, повысится стрессоустойчивость.

Также, можно приготовить следующий травяной сбор:

  • Лимонник;
  • Крапива;
  • Чабрец;
  • Золототысячник;
  • Боярышник.

Все травы берутся в равном количестве. Требуется взять 2 столовые ложки сбора, залить 400 граммами кипятка. Напиток настаивается в течение получаса, процеживается, и употребляется в течение дня. Регулярное употребление травяного чая укрепит мужскую силу. Такое решение будет абсолютно безопасным для общего состояния организма партнера.

Профилактика проблем с потенцией

Чтобы не допустить развития эректильной дисфункции необходимо следовать некоторым рекомендациям. Так, обязательным является соблюдение следующих правил:

  1. Устранение стрессов. Мужчине стоит всячески избегать конфликтных, стрессовых ситуаций. В этом помогут практики расслабления, релаксации. Так, можно заниматься йогой, найти свое увлечение, хобби. Негативные эмоции должны находить выход. Только тогда мужчина сохранит свою полноценность.
  2. Полноценный отдых. Главным условием для сохранения потенции является полноценный восьмичасовой сон. Именно во время сна происходит восстановление работы всех систем, усиленный синтез тестостерона. Также, полезно периодически менять обстановку: отправиться на море, в горы, за город, на дачу.
  3. Рацион питания. От качества питания зависит мужское здоровье. Так, молодому человеку необходимо включить в ежедневное меню такие продукты: кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, орешки, морепродукты, мед, диетические виды мяса, куриные и перепелиные яйца, чеснок, зелень.
  4. Отказ от вредных привычек. Под строгим запретом находятся курение, злоупотребление спиртными напитками, жирной пищей.
  5. Занятия спортом. Чтобы нормализовать синтез тестостерона, разгрузить мозг после тяжелого трудового дня нужно заняться любым видом спорта. Даже ежедневные пробежки на свежем воздухе усилят кровоток, нормализуют сон, вернут половую активность.
  6. Регулярность половой жизни. Конечно же, главной профилактикой импотенции является стабильная половая жизнь. Секс должен не слишком частым, но и не редким. Длительное воздержание от интима приводит к атрофии половых мышц. Чтобы вернуть их тонус потребуется некоторое время. А вот чрезмерно активная сексуальная жизнь не дает организму отдохнуть. В таких условиях он обязательно даст сбой. Если нет постоянного партнера, любой секс должен быть защищенным.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  1. Елена

    Полностью согласна с Вашей статьей. Для восстановления мужской силы потребуется только комплексное лечение, результат которого можно усилить занятиями спорта, правильным питанием. Кстати, не стоит откидывать и психологическую сторону. Для мужчины в этот момент очень важна поддержка жены.

Adblock detector