Задать вопрос

Как встает член во время эрекция

Что делать, если не встает половой член во время близости?

Что делать, если не встает половой член во время близости? Этим вопросом задается огромное количество мужчин, причем самого разного возраста. Причинами могут быть: сильное волнение, чувство стресса, усталость, боязнь не оправдать ожидания любимой девушки, закомплексованность по той или иной причине, чрезмерное увлечение партнершей, перевозбуждение, долгое воздержание, болезнь, первый сексуальный опыт и др.

В таких ситуациях поддержка женщины может помочь ускорению процесса. Поверьте, опытная женщина знает, что делать, если не встает пенис у партнера. Оральная стимуляция и мануальные ласки, ободряющие слова существенно смогут повлиять на появление эрекции. В то же время мужчина не должен закрываться в себе или принимать ласки, не отдавая ничего взамен. Помните, что женщина также переживает и испытывает дискомфорт от создавшегося положения. Попробуйте подключить свою фантазию и принести любимой удовольствие другим способом, ведь зачастую женщинам не столько важен сам сексуальный акт, как прелюдия, нежность и внимание. К тому же существуют альтернативы традиционному сексу, такие как петтинг, оральный секс, взаимная или пассивная мастурбация, секс с использованием специальных игрушек.

Что делать, если не встает член во время секса?

  • Морально и физически подготовьтесь к близости: снимите напряжение, отгоните тревожные мысли, отодвиньте на задний план все проблемы, сейчас главное – это вы и ваша партнерша. Прокрутите в уме ваши предыдущие встречи, ощущения, которые испытывали, вспомните самые приятные моменты ваших встреч.
  • Абстрагируйтесь от ситуации – уделите больше внимания партнерше и ее удовлетворению, меньше думайте о твердости своего члена. Научитесь получать максимум удовольствия от созерцания возбуждения и наслаждения девушки.
  • Вспомните знаменитую поговорку: «Ты мужчина, пока у тебя есть язык и как минимум один палец». Воспользуйтесь всеми возможными способами доставления удовольствия своей женщине.
  • Эффект зеркала. Попробуйте дышать и двигаться в такт с партнершей – вдыхайте и выдыхайте вместе с возбужденной женщиной, это возымеет свое действие, и вы через некоторое время также заведетесь.
  • Помните, проблема не в том органе, который находится между ног, а в том, что находится в голове. Разберитесь в себе, попробуйте сами распознать проблему.
  • Если же такая ситуация повторяется уже не впервые, обратитесь к сексопатологу. Возможно, причины намного серьезнее и глубже, чем кажется.

Такие разные проблемы.

Теперь вы знаете, как себя вести и что делать, если не встает член во время сексуального акта. Но бывают обстоятельства, когда эрекция, наоборот, возникает спонтанно в людном месте, общественном транспорте, на пляже, в бане.

Что делать если встал член, но не вовремя?

  • Не паникуйте и не переживайте. Такая реакция еще больше привлечет к вам ненужное внимание. Попробуйте на что-то отвлечься, подумать о работе, о рыбалке или еще о чем-либо совсем несексуальном. Через несколько минут ничем не подпитанная эрекция спадет.
  • Если знаете, что ваш организм очень «ярко» реагирует на большое количество красивых девушек, особенно летом, выбирайте правильную одежду. Плавки нужны обтягивающие, а брюки или шорты, наоборот, просторные. Также подойдут джинсы, которые не дадут члену подняться и смутить окружающих.
  • Если эрекция произошла на пляже или в сауне, попробуйте поплавать или принять прохладный душ.
  • Ведите себя так, будто совершенно ничего не произошло. Возможно, некоторых представительниц слабого пола это даже заинтригует.
  • Мастурбация также может помочь избежать неудобства в общественном месте. Перед посещением мероприятия успокойте себя сами и снимите возбуждение.

Что делать, если болит член?

Без промедления обратитесь к профессиональной медицинской помощи. И никакого самолечения!

Почему падает член во время секса? — Рабочие методы решения недуга

СТОСН — что это такое?

СТОСН — краеугольный камень в сексуальной жизни многих мужчин. Это проблема, имеющая физиологические последствия и чисто психологические корни. Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи это психосоматическое нарушение, проявляющиеся в резком упадке эрекции при попытке ввести половой член во влагалище.

При этом эректильная функция физиологически сохранна: при обоюдных ласках, оральном сексе, мастурбации и эротических фантазиях все в порядке. Обследования у урологов, хирургов и неврологов не выявляют никаких патологий со стороны соматики, что исключает физиологическую неполноценность.

Возникает вопрос — как справляться с проблемой, которой как бы и нет? Ответ прост: либо обратиться к психологу или сексологу, либо для начала попробовать определенные методики, которые мы предложим ниже. А пока что давайте посмотрим кто и почему сталкивается со СТОСН.

Распространенность и группа риска

СТОСН является самой частой причиной обращения мужчин к сексологам. В то же время хронических форм в практике практически не встречается — каждый обладает потенциалом для преодоления этого неприятного расстройства. В конце концов, каждый мужчина хотя бы раз сталкивался с сексуальной неудачей, однако для кого-то это не является травмирующим фактором, а кого-то это может вогнать в яму серьезных проблем в виде СТОСН.

Кто подвержен?

Как и любые психогенные нарушения, СТОСН имеет свою «целевую аудиторию». Это могут быть достаточно тревожные мужчины, либо же представители сильного пола, привыкшие все держать под контролем, гиперответственные и несколько депрессивные.

В группе риска могут оказаться и молодые мужчины, имевшие неприятный половой опыт ранее. Провал полового акта из-за недостаточной эрекции может приводить мужчин к убеждению в собственной неполноценности, страху перед будущими партнерами и подсознательному избеганию половых контактов. Со временем организм подстраивается под «картину мира» мужчины со СТОСН, каждый сексуальный провал как бы символизирует его правоту, сохраняя целостность восприятия своей роли в сексуальных отношениях, хотя объективно такие провалы переживаются крайне тяжко.

Определенный риск столкнуться со СТОСН имеют мужчины, часто меняющие половых партнеров. Связано это с тем, что ему не удается «узнать» свою партнершу, ведь каждая женщина абсолютно уникальна в плане выражения своей сексуальности. То, что возбуждало одну может пугать другую. На этой почве может оформляться неуверенность, ведущая к обсуждаемой проблеме.

Еще один фактор риска — холодная или чрезмерно властная партнерша. Первый тип женщин попросту не дает понять мужчине, чего она хочет, понравился ли ей секс или она ожидала чего-то другого. Отсутствие обратной связи во время и после полового акта порождает бессознательное нежелание иметь связи со своей партнершей, что приводит к ослаблению эрекции во время непосредственного введения пениса во влагалище.

Рис. 1 — Поведение полового партнера во время полового акта может быть причиной потери эрекции.

Другой тип женщины наоборот, как бы полностью перехватывает инициативу в свои руки — секс становится для мужчины скорее обязательством, чем удовольствием, что также приводит к стратегии избегания. Невозможность сменить «тип и темп» сексуальных контактов влечет за собой СТОСН.

Как корректировать?

Несмотря на то, что СТОСН — это психогенное расстройство, для начала необходимо проверить сохранность физиологических функций. Проверка у невролога, хирурга и сексолога исключат наличие соматических причин заболевания.

Если их нет, то лучший способ работы с психологическими проблемами — это кабинет психолога, либо самостоятельные методы работы. Но начинать стоит с самостоятельной проработки проблемы. О том, как это сделать, мы расскажем ниже.

Способы преодоления СТОСН

Не кривя душой

Постоянный партнер и теплые отношения — важнейший фактор в преодолении СТОСН. И как в любых «проблемных» подходах половина дела — это чистосердечное признание. Психологическая близость с партнершей позволяет вам сказать прямо: «у меня есть опасения». Прямого диалога с партнером о своих страхах иногда достаточно, чтобы полностью снять проблему СТОСН.

Рис. 2 — Поддержка полового партнера важная составляющая преодоления недуга.

Помимо выражения своих опасений неплохо было бы указать и на то, что по вашему мнению может уберечь вас от сексуального фиаско. Соль этого метода в полной открытости и отсутствия недопонимания. Чем лучше вы знаете своего партнера, тем легче и проще вам раскрыться во время секса.

А в общем — любые способы преодоления стоит начинать с обнажения проблемы перед партнером: ведь вдвоем гораздо легче справиться с трудностями, не так ли?

Мнимый запрет

Предварительно необходимо согласовать такой «игровой» метод со своей партнершей. Навряд ли удастся достигнуть успехов в преодолении СТОСН, если ваша партнерша не согласна с необходимостью подобных действий. Применение мнимого запрета в одностороннем порядке скорее повлечет за собой еще большую напряженность, нежели успешное совладание с проблемой.

Основная идея метода — это отказ на определенный срок от введения полового члена во влагалище во время секса. При этом оральный секс зачастую является допустимым. В остальном все остальное остается разрешенным — взаимная мастурбация, петтинг, любые формы ласк.

Суть этого подхода в том, что постепенно оба партнера начинают раскрепощаться, мужчина начинает расслабляться, фокус внимания смещается на обоюдное удовольствие, а не на силу эрекции. В итоге даже крайне консервативные партнеры понимают, что удовлетворить друг друга можно и без непосредственной копуляции, раскрывается новая точка зрения на сексуальную жизнь.

Абсолютная вера

В общем-то это не столько метод, сколько поведенческая модель, которая должна «на автомате» использоваться во время любого полового акта. Давайте по порядку: думаете ли вы о том, как дышать или сгибать коленный сустав при ходьбе? — очевидно, нет. Тоже самое и с эрекцией — это чистый физиологический процесс с яркой психологической компонентой. И чем больше вы пытаетесь его контролировать, тем больше вероятность, что СТОСН проявит себя.

Во время сексуального контакта наслаждайтесь процессом, а не думайте о том, насколько хороша или плоха эрекция — суть метода в том, чтобы полностью отдаться процессу и почувствовать возбуждение партнерши, тем самым сняв гиперконтроль с эректильной функции. Как только вы примите естественность секса (как и дыхания), СТОСН уйдет в небытие.

Контраст и парадоксальная интенция

Действительно, на первый взгляд это абсолютно ненормальный метод. Но психотерапевтическая практика фобий (а боязнь сексуального провала — чем не фобия?) показывает, что метод парадоксальной интенции — это мощное оружие по предотвращению того, чего мы боимся. А боимся мы краха в постели.

Суть метода в следующем — не обязательно отказываться от внимания к своей эрекции, но…скажите себе, что эрекция невозможна ни при каких обстоятельствах! Попросту убедите себя в том, что «здесь и теперь» эрекция неуместна.

Как это работает? Физика, 7 класс: сила действия равна силе противодействия. Тоже самое с эмоциями, которые неразрывно связаны с сексуальной жизнью. Чем сильнее мы пытаемся усилить эрекции «силой мысли», тем сильнее сопротивляется организм. А почему бы нам не попытаться «убить» эрекцию, чтобы сам организм оживил ее?

Аутогенная тренировка и визуалиация

Аутотренинг — один из популяризированных методов психологической работы. Общая идея заключается в подборе таких ключевых фраз, которые помогают вам создавать позитивные установки. Сложность в том, что простое внушение не всегда дает результат, поэтому с техниками аутотренингов стоит ознакомиться в психотерапевтических и тренинговых группах. Результирующая этого подхода — формирование стойкой модели «успешного секса» на уровне бессознательного, которая активируется при каждом половом контакте.

Рис. 3 — Аутотренинг направлен на формирование стойкой модели успешного полового акта на подсознательном уровне. Является действенным методом в терапии психологических недугов.

В добавление к аутогенной тренировке можно подключить визуализацию переживаний. Переживите секс с партнершей в своем воображении. Что именно вы представляете, что ощущаете — все это имеет значение. Обратите внимание, какую роль играет ваша партнерша, почувствуйте то, что должна чувствовать она. По сути — это формирование успешного образа секса. Важно, что все это необходимо проделывать в полном уединении и спокойствии.

В заключении подведем основные идеи статьи:

  1. Эрекция — это физиологический процесс, автоматизированный также, как и дыхание. Поэтому контролировать его не стоит, смещайте фокус внимания на приятные переживания;
  2. Непосредственное введение члена во влагалище — не есть суть полового акта и сексуальной жизни;
  3. Постоянный партнер, способный понять и принять ваши переживания и страхи — фактор благоприятного преодоления СТОСН;
  4. Секс — это наслаждение, а не экзамен. Ложась в кровать в роли «экзаменуемого» вы рискуете потерять весь смысл секса;
  5. Секс — это не взаимные обязательства, у интимной жизни нет схемы, никто никому ничего не должен: наслаждайтесь процессом.

И наконец, если самостоятельная работа над проблемой не принесла результатов, то мы рекомендуем обратиться к психологу или сексологу: специалисты за небольшое количество времени помогут вам преодолеть все «подводные» камни в вашей интимной жизни.

Как происходит эрекция у мужчин — механизм эрекции

Что такое мужская эрекция ни для кого не секрет. Мужчина чувствует половой член в состоянии покоя по-другому, чем в состоянии эрекции. Однако как происходит эрекция у мужчин, известно далеко не каждому. А ведь именно понимание физиологических процессов помогает понять, что возникло какое-либо отклонение и избежать длительного лечения, а также такой проблемы, как эректильная дисфункция в будущем. Важно знать, как возникает эрекция, и что влияет на эрекцию, чтобы иметь возможность полностью контролировать этот процесс.

Физиология процесса

Механизм возникновения эрекции определяется несколькими факторами. Для начала, необходимо рассмотреть сам процесс того, как встает член, и чем это обусловлено.

Процесс эрекции — заполнение кровью полостей, и приобретение половым органом механической твердости, которая делает возможным совершение полового акта.

Они окружены сетью мелких кровеносных сосудов. Тела имеют такую структуру, которая позволяет им наполняться кровью. В этом и кроется уникальная особенность пениса — эрекция.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Губчатое тело считается внутренним, окружает и защищает уретру и формируется в головку. Именно из-за особенностей губчатых тканей, эти части пениса остаются менее твердыми, чем пещеристые.

Эрекция у мужчин происходит в несколько этапов:

  • удлинение уретры;
  • тумесценция или заполнение кровью губчатого и пещеристых тел;
  • растяжение тканей пещеристых тел;
  • натяжение оболочек;
  • приобретение твердости пениса, эрекция поднимает его вверх и вперед.

Также следует отметить, что происходящий процесс имеет ограниченный характер, так как половой член может увеличиться лишь до определенных размеров. Все эректирующие тела имеют свою оболочку, которая и становится ограничителем. Также и сам член снабжен дополнительной оболочкой, так называемой фасцией. Она не только отвечает за защитную функцию, но и ограничивает эрекцию полового члена.

Качество и продолжительность эрекции

Длительность и качество эрекции является следствием кровяного давления в вышеупомянутых телах.

Когда гениталии находятся в невозбужденном состоянии, давление крови в несколько раз ниже, чем во всех внутренних органах. Во время притока крови к пенису, эрекция увеличивает кровообращение примерно в 25 раз. Давление может становиться на один уровень со всеми органами.

По мере наполнения, губчатое и пещеристые тела начинают давить на вены, которые отводят кровь. Однако они не перекрываются полностью, и поток крови в пенисе составляет 12 мл в минуту. Кроме того, во время эрекции перекрывается сообщение мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, чтобы по протоку проходила только сперма, что делает мочеиспускание во время эрекции практически невозможным.

Именно кровяное давление — основной фактор, влияющий на стабильность эрекции. Если оно стабильно, то есть приток и отток крови имеют одинаковый показатель, то размер и твердость полового члена не меняется. Как только отток увеличивается, качество эрекции снижается. Обычно семяизвержение уменьшает приток и увеличивает отток, следовательно, эрекция после эякуляции будет слабой или вовсе пропадет.

Для того чтобы спровоцировать увеличение притока крови к гениталиям, мозг должен получить определенный сигнал от нервной системы. Этот сигнал передается через нейронную сеть и ослабляет сопротивление мышц, окружающих половой член, кровяному потоку.

На качество и продолжительность эрекции влияет множество показателей. Существует прямая взаимосвязь «потенция — эрекция», однако существует еще масса психологических причин, которые могут повлиять на сексуальную жизнь. К примеру, неуверенность в себе значительно снижает качество эрекции во время полового акта. Эти факторы могут быть сугубо индивидуальными.

В последние годы достаточно широкое распространение получило обрезание. Оно используется в основном в гигиенических целях или же для усиления сексуальных ощущений. Многие мужчины опасаются, что после обрезания эрекция будет менее качественной. Однако, если операция проведена верно, то никаких проблем не возникает. В редких случаях замечено снижение чувствительности пениса, так как были задеты нервные окончания головки. Подобные случаи являются скорее исключением, чем правилом.

Молодые люди, не образованные в плане полового воспитания, часто не знают, что собой представляют выделения во время эрекции. Жидкость, которая выделяется, может смутить и взрослых мужчин, так как может стать признаком ЗППП.

Секреция во время эрекции является абсолютной нормой. Это прозрачный секрет, отвечающий за прохождение сперматозоидов через уретру. Обращать на него внимание следует, если начинает выделяться жидкость, отвечающая следующим признакам:

  • жидкость мутная;
  • цвет секрета не светлый, а зеленоватый или желтоватый;
  • жидкость слишком густая;
  • секрет выделяется с примесями крови.

Если мужчина начинает чувствовать дискомфорт и замечает, что выделения во время эрекции изменились, то следует сдать анализы на самые распространенные заболевания:

Важно понимать, что невозможно точно определить состояние полового здоровья, опираясь только на цвет и консистенцию выделений. Медицинское обследование необходимо для выяснения состояния и назначения должного лечения.

Еще одним пунктом, который является обязательным — должное сексуальное образование. Каждый молодой человек должен знать, что такое эрекция, почему и как происходит эрекция. Понимание того, как работает собственное тело, и что должно произойти в период полового созревания, формируют уверенность мужчины в собственных силах. Психологический комфорт является одним из основных факторов, от чего зависит эрекция. Как только пенис молодого человека начинает вставать, необходимо ответить на все вопросы, которые могут возникнуть.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Источники: http://www.syl.ru/article/69476/chto-delat-esli-ne-vstaet-polovoy-chlen-vo-vremya-blizosti, http://menquestions.ru/seksologiya/padaet-chlen-vo-vremya-seksa.html, http://yamuzhchina.ru/potenciya/erekciya/kak-proishodit-erektsiya-u-muzhchin-mehanizm-erektsii.html

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.