Задать вопрос

Слабая эрекция после долгого воздержания

Как воздержание сказывается на мужской потенции?

Согласно последним медицинским исследованиям 2017 года, регулярная половая жизнь важна мужчинам для сохранения здоровья. Однако бывают такие ситуации, когда человек живет в условиях, при которых возникает вынужденное половое воздержание. Потенция в этом случае, хоть и не всегда, может пострадать, особенно если сексуальные акты не совершаются длительное время.

Влияет ли воздержание на потенцию?

Отсутствие половой жизни вызывается различными причинами, которые могут разниться в зависимости от возраста и изменений в организме.

  • Отсутствие жены или постоянной подруги;
  • Служба в армии;
  • Поездка в экспедицию на продолжительный срок;
  • Длительное стационарное лечение;
  • Религиозные или морально-этические соображения.

Если подобный перерыв не превышает месяца, отсутствие интима не угрожает мужскому здоровью. Однако если человек намеренно или вследствие обстоятельств избегает секса, то возможно развитие патологических изменений в организме. Воздержание влияет на потенцию по следующим направлениям:

  • Снижается способность к физиологическому возбуждению;
  • Ослабляется либидо;
  • Нарушается семяизвержение;
  • Ухудшается фертильность;
  • Страдает психологическое состояние;
  • Возникает страх сексуальных контактов;
  • После 40 лет велика вероятность простатита и аденомы предстательной железы;
  • После 45 лет повышается риск полной импотенции из-за того, что организм «исключает» половую функцию из списка своих нужд.

Развитие неврозов и ухудшение эмоционального состояния развивается на фоне отсутствия психологического удовлетворения, что сопровождает физиологические оргастические переживания. Если последнее можно пережить при помощи мастурбации, то первое возможно только вместе с партнершей.

Физическое нарушение потенции возникает вследствие высокой приспособляемости организма к внешним условиям. При отсутствии интимной жизни он отключает механизм эрекции, и требуется время, чтобы половая система снова заработала в полную силу.

Дополнительный минус воздержания – развитие застойных явлений в простате. Заболевание само по себе неприятное и болезненное, но оно также часто дает осложнение в виде ослабления сексуальной состоятельности.

Половой член – такой же орган, как и другие. Без регулярной нагрузки он атрофируется. Это дополнительный фактор к развитию целого комплекса психологических расстройств, среди которых:

  • Неврозы;
  • Депрессия;
  • Синдромы, сопровождающиеся агрессивностью и раздражительностью;
  • Появление ожидания неудачи и страха перед возможным сексуальным контактом.

Как вернуть мужскую силу после перерыва?

Считается, что в возрасте до 35 лет негативные признаки продолжительного перерыва устраняются самостоятельного после возвращения интимной жизни в норму. Однако более зрелым мужчинам далеко не всегда удается справиться с последствиями самостоятельно.

В этом случае необходимы «помощники» в виде лекарств и народных средств, а также коррекция образа жизни. Перед выбором терапии необходимо установить, что стоит во главе угла – органические причины или психологические факторы.

Лекарственные препараты

На аптечных прилавках представлено множество фармацевтических разработок для усиления половой функции. Восстановить потенцию после воздержания можно при помощи средств растительного происхождения или гомеопатии. Наиболее известные таблетки – Сеалекс и Импаза, которые стимулируют кровоток в области полового органа и обеспечивают эрекцию.

Виагра и ее аналоги поспособствуют возбуждению в ситуации, располагающей к интиму. Вполне вероятно, что после успешного сексуального акта организм заработает в привычном режиме, и необходимость прибегать к стимуляторам отпадет. Однако если мужчина чувствует потребность принимать их регулярно, то это означает, что корень проблемы глубже и нужна полноценная терапия.

При диагностированных заболеваниях предстательной железы важно сначала полностью избавиться от основной болезни, сочетая медикаментозную терапию от воспаления и застойных процессов с рекомендованными врачом препаратами для потенции.

Психологические предпосылки устраняются психологическими консультациями, однако, если невроз запущен, то могут быть рекомендованы антидепрессанты, транквилизаторы или лекарства с тонизирующим эффектом.

Природные биодобавки

Инновационные пищевые добавки разрабатываются с учетом различных потребностей мужчин, связанных с расстройством половой жизни.

Большинство из БАДов имеют комплексное воздействие и обеспечивают усиление по сексуальной функции по ряду направлений:

  • Устойчивая и продолжительная эрекция;
  • Сильное либидо;
  • Повышенный синтез тестостерона;
  • Нормализация психологического состояния;
  • Регулирование семяизвержения;
  • Повышение чувствительности и эмоциональных переживаний.

Народные средства

Рецепты народной медицины также эффективно возвращают эректильную функцию к нормальной работе. На первом месте стоят целебные свойства фитотерапии. Спиртовые настойки женьшеня и имбиря, снадобья с чесноком, зверобоем и ореховые витаминные смеси отлично справляются с незначительными признаками расстройства.

Не следует забывать о несомненной пользе меда и других продуктов пчеловодства для мужского здоровья. Иногда достаточно съедать ложку меда каждый день на протяжении нескольких дней, чтобы сбои прекратились.

Еще одна рекомендация от знахарей и целителей – ванны. Добавление травяных настоев успокаивают нервную систему и устраняют страхи, концентрированный раствор, полученный из лаврового листа, способствует скорейшей эрекции. Различные эфирные масла стимулируют рецепторы и возбуждают чувства. Их также можно добавлять в ванну или просто зажечь аромалампу с пикантным ароматом, который будоражит и навеивает эротические фантазии.

Дополнительные советы

Главный совет – приложить все усилия, чтобы не допустить воздержания такой продолжительности, что нарушит половую функцию. Если к этому вынуждают обстоятельства – уж лучше периодически прибегать к мастурбации для разрядки.

При появлении признаков эректильной дисфункции необходимо:

  • Конструктивно относиться к тому, что после долгого воздержания нужно подождать, прежде сексуальный акт снова станет фееричным;
  • Ввести в меню продукты, способствующие потенции – богатые белком и цинком блюда, овощи, фрукты, специи;
  • Свести к минимуму вредные привычки;
  • Поддерживать в норме психологическое состояние благодаря хобби, дарящим радость;
  • Добавить активности в привычный образ жизни – спортзал, прогулки, бассейн и йога.

Если положительная динамика не наблюдается продолжительное время, целесообразно посетить врача – возможно, потребуется лекарственная терапия.

Что делать, если слабая эрекция?

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки, наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

  1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
  2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

  1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
  2. Неполное отвердение пениса во время секса;
  3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия. В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует. При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

  • Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
  • Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
  • Продолжительное воздержание;
  • Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Ожирение;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

  • Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
  • Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
  • Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;
  • Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
  • Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
  • Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

  • Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
  • Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
  • Травмы позвоночника;
  • Травмы полового члена и органов малого таза;
  • Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
  • Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

  1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
  2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
  3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

  1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
  2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
  3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил» («Виагра»), «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
  • «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
  • Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

  1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
  2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
  3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Плохая эрекция после перерывов

Есть небольшая проблема и не знаю нормально это или сходить к врачу. Мне 25 лет и если делаю перерыв в интимной жизни (хотя бы на неделю) то заметно падает потенция, пропадает желание, слабеет эрекция. Ощущаю это когда после этого самого перерыва наступает половой акт. Самое интересное что уже во второй раз (даже если он будет через пол часа после первого) все работает как часы и даже лучше. Поэтому что бы держать себе в форме мне нужен секс хотя бы через день, а это не всегда получается. Это нормально?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Сузьян Анаида Вараздатовна

Психолог, Коуч он-лайн консультант. Специалист с сайта b17.ru

Новоструева Ирина Владимировна

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Мосин Алексей Викторович

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Танкова Оксана Владимировна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Елена Бархатова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Волошина Жанна Викторовна

Психолог, Психолог гештальт-практик. Специалист с сайта b17.ru

а сам с собой- можно и каждый день, какие проблемы?

не, обычно наоборот — после воздержания всё в готовности через секунду

не, обычно наоборот — после воздержания всё в готовности через секунду

Я читала, что после долгих перерывов, 6-мес. и более, именно так и бывает.

эрекция в голове=лечи голову.

3. Если у мужчины пониженный тестостерон — то как раз будет так, как пишет Автор. Чем меньше есть, тем меньше хочется и можется.
Вы же, Автор, на гормоны не сядете, так что в помощь Вам Ваши руки.
Еще можно сделать МРТ сосудов, чтобы увидеть их наполняется, при проблеме с этих тоже так бывает

Похожие темы

В таком случае помогает красное мясо, хорошая водка, девки не тяжелого поведения.

В таком случае помогает красное мясо, хорошая водка, девки не тяжелого поведения.

Автор, занимайтесь спортом, ешьте мяса побольше и иногда сами снимайте «напряжение».
Все у вас нормально, не зацикливайтесь. Если будете себе надумывать, то только хуже будет.
Не думайте, действуйте!

а сам с собой- можно и каждый день, какие проблемы?

Онанизм как раз наоборот отваживает нормальную эрекцию. Ибо является «упрощённой» версия получения разрядки.

Поздравляю. у меня не отваживает!

Поздравляю. у меня не отваживает!

Поздравляю. Тебе просто все равно и не с кем.) А когда ты начнешь выборочно относится к той, которая достойна приласкать твой нефритовый стержень, тогда..Но это другой уровень.)

Тебя не устраивает что ты не востребован, а я король? Или ещё есть какие то недомолвки?

Я скорблю о твоей преждевременной импотенции, король сковородок и кастрюлек.

Ну, кто то и в кулинарии мастер и любит королев. А кто то, и доширак под стопочку с бухгалтером ЖКХ. В принципе тоже достойно, но., но..

Жри меньше, но сначала пролечи пищевую зависимость. Это не дорого у хорошего специалиста. Тогда твое тело в благодарность. после принятия на грудь виагры напомнит тебе, что такое эрекция, которую не может унять даже безудержный онанизм вкупе с беспрерывным сексом.

Да ладно, то что у меня не встал на твою мамку, я не считаю проблемой. Я хотел тебе приятное сделать, прости что не получилось. Но в принципе, можешь папой меня называть. Мы же почти родня.

короче, я ушла. Разговаривать не с кем.

короче, я ушла. Разговаривать не с кем.

Андрюха Питерский, кароль каралей))

не, обычно наоборот — после воздержания всё в готовности через секунду

Есть небольшая проблема и не знаю нормально это . если делаю перерыв в интимной жизни (хотя бы на неделю) то заметно падает потенция, пропадает желание, слабеет эрекция. Ощущаю это когда после этого самого перерыва наступает половой акт. . Это нормально?

не, обычно наоборот — после воздержания всё в готовности через секунду

Я читала, что после долгих перерывов, 6-мес. и более, именно так и бывает.

Повышение мужского полового влечения после непродолжительного воздержания называется «феномен Тарханова»

гормоны говорят «досвиданья». дальше — больше.
займитесь физкультурой, лёгким спортом, сбалансируйте питание (мясо, овощи, крупы и прочее). если забросите — будет сначала мистер вялый, потом-полшестого.

С автором явно что-то не в порядке. Мне 23 года. Вегетарианец. Был секс после 3-х месяцев воздержания (онанизм в том числе). Член стоял так, словно был железный, аж до боли. Больше 2-х часов это продолжалось. Когда регулярно занимался мастурбацией (2-3 раза в неделю), эрекция была заметно слабее, а вчера аж сам офигел.

попробуйте попить таблетки Геримакс Экстра, они улучшают потенцию и безвредны. А вообще если такое стабильно — к врачу.

Дада, согласна. Мы тоже пробовали вдвоем пить, штука классная

Я могу порекомендовать хорошее средство для повышения потенции — Левитра. Действует намного эффективнее, чем Виагра. Купить можно через инет здесь — http://24med.org Конкретно за качество левитры от этого магазина ручаюсь лично, т.к. препарат проходил испытания на моем организме=)

Я пил препарат «Инфорте» курс, пролечился,теперь никаких проблем с эрекцией и когда есть длительный перерыв в сексе и когда он мне нужен кажный день)

Есть небольшая проблема и не знаю нормально это или сходить к врачу. Мне 25 лет и если делаю перерыв в интимной жизни (хотя бы на неделю) то заметно падает потенция, пропадает желание, слабеет эрекция. Ощущаю это когда после этого самого перерыва наступает половой акт. Самое интересное что уже во второй раз (даже если он будет через пол часа после первого) все работает как часы и даже лучше. Поэтому что бы держать себе в форме мне нужен секс хотя бы через день, а это не всегда получается. Это нормально?

Привет ! Я столкнулся с подобной проблемой ,у меня не велик -можно сказать 1-2 см.меньше среднего размера ,но с неких времен не активен даже с очень желаемой мадам (((
Во время процесса стал постоянно падать или вовсе не реагировать. Пробовал и фито- терапию и массаж и специалистов различного профиля успехов не было ,а мне 27лет . Дама моя конечно терпеть это не стала и быстро нашла замену . Тогда я решил воспользоваться виагрой . Честно помогло и даже очень ,моя новая пассия осталась довольна ,но опять столкнулся с проблемой что капсула у нас в Новосибирске стоит 1800р ,не на пасешься да и удар по бюджету . Перепробовал много заменителей и эврика ))) нашел хороший заменитель и не дорогой .
Эффект потрясающий — это лучшее, что вызывает силу, способствует увеличению в 2 раза ( Клянусь вам )и утолщению пениса, продлевает половой акт, предотвращает преждевременное семяизвержение и повышает потенцию. Действие препарата длится до 72 часов после приема,самое главное что все на травах и совместимо с другими лекарственными препаратами ,а также с АЛКОГОЛЕМ . Так что дама о моих проблемах и не узнала и до сей поры . Цена 2000руб за упаковку в которой 10 штук.покупаю у Сергея 8-903-999-66-54 . Всем рекомендую ,совмещаю с традиционным лечением уже как 7 месяцев .

Источники: http://malepotency.ru/vozderzhanie-i-potentsiya.html, http://vashurolog.com/potenciya/slabaya-erekciya.html, http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4326896/

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.