Задать вопрос

Утренняя эрекция это нормально

Мужское здоровье – утренняя эрекция

Наши предки считали, что половой член становится твердым из-за того, что наполняется воздухом. Но нам уже давно известно, что эрекция — это процесс, при котором во время полового возбуждения к пенису происходит прилив артериальной крови и отток венозной. Артериальная кровь заполняет каверны члена, увеличивая его объем в два и даже в восемь раз, при этом он твердеет и становится упругим. Эрекция поддерживается за счет уменьшения оттока венозной крови, который регулируют особые мышцы (седалищно-пещеристые), располагающиеся у корня пениса. После того, как возбуждение снижается, происходит расслабление мышц, а кровь, которая заполняла каверны полового органа, оттекает, уменьшая его до нормальных размеров и делая его мягким.

Однако эрекция возникает не только при условии наличия какого-либо «раздражителя». Существует и бесконтрольный вид эрекции – утренняя эрекция, в этот период физиологические потребности мужчины не поддаются контролю со стороны мозга.

Почему возникает эрекция в утренние часы

Мужские гормоны максимально концентрируются в организме именно в утреннее время, поэтому и возникает утренняя эрекция. Иногда причиной эрекции с утра может стать полный мочевой пузырь, который давит на стенки сосудов, вызывая нервные импульсы. Дело в том, что мозговые центры, которые отвечают за секс и за мочеиспускание, находятся по соседству, объединяя эти разные физиологические явления.

Вообще утренняя эрекция в первую очередь говорит о мужском здоровье. Однако в некоторых случаях это явление может отсутствовать, как правило, причиной отсутствия эрекции по утрам может быть умственное или физическое переутомление, состояние стресса или депрессии. Если эрекция в утренние часы временно не проявляется, то серьезно беспокоиться не следует, поскольку это нормальный процесс с точки зрения физиологии. Однако длительное ее отсутствие может стать сигналом, что в организме мужчины происходят изменения. В принципе эрекция могла быть и во сне и поэтому осталась незамеченной.

Чтобы выяснить, была ли утренняя эрекция и исключить эректильную дисфункцию, врачи делают следующее: на пенис надевается кольцо из специальной тонкой бумаги, если по прошествии двух ночей колечко остается целым – это означает наличие проблем с потенцией, которая решается при помощи терапии препаратами для потенции. Если эрекция отсутствует в ночное время, но возникает без каких-либо проблем днем, то, возможно, причина кроется в психологических неурядицах.

Быстрая эрекция – хорошо или плохо?

Сейчас в современных аптеках предлагается огромное количество разнообразных электронных стимуляторов потенции.
Судя по отзывам, все эти аппараты очень действенны, хотя вызывают у некоторых мужчин ассоциации с быками-производителями, готовыми к оплодотворению после применения электрошока.

Такие аппараты действительно создаются для того, чтобы воплотить мечту некоторых мужчин – быстрая эрекция, возникающая естественным образом.

Однако за быстрой эрекцией следует и не менее быстрое наступление оргазма и семяизвержения, в таком случае, женщина в этом «скоростном» процессе становится явно лишней, поскольку скорость – это то, что ей нужно в последнюю очередь. Опытный мужчина должен уметь искусно управлять своей эрекцией, чтобы получить настоящее удовольствие от сексуальной близости с женщиной.

Простые советы для поддержки мужского здоровья: мужчине следует высыпаться (восьмичасовой сон); спать нужно в темном и тихом помещении (для выработки тестостерона); следует спать нагишом, создавая для яичек идеальную температуру (перегрев очень нежелателен для мужского здоровья)

Почему возникает или отсутствует утренняя эрекция у мужчин: причины и способы улучшения потенции

Утренняя эрекция — нормальное явление, в основе которого заложены физиологические механизмы работы мужского организма.

Половой орган в это время суток приходит в состояние возбуждения за счет прилива к нему большого количества крови, даже если рядом нет женщины. В этом главное отличие от обычной потенции.

Если утром нет эрекции, это не повод сомневаться в мужской силе, но стоит задуматься о визите к врачу, который выявит факторы, способствующие развитию проблемы, назначит адекватную терапию.

Почему возникает утренняя эрекция?

Во время ночного сна мужчина способен ощутить возбуждение до трех-пяти раз. Каждое последующее сильнее предыдущего, самое длительное заставляет его проснуться.

Общая протяженность процесса — три часа. Некоторые ошибочно полагают, что утренняя потенция связана с сексуальностью человека, а если эрекции в это время нет, то мужчина бессилен в половом плане.

Не имеет оснований версия, что на рассвете возбуждаются те представители сильного пола, которые не насытились ночным сексом. Именно в утренний период происходит гормональный всплеск в организме мужчины, при этом мозг еще не включен в процесс контроля над его потребностями.

Рефлекторное возбуждение возникает иногда при переполненном мочевом пузыре. Непроизвольно этот процесс протекает у подростков. У пожилых представителей сильного пола ночное возбуждение также проявляется, но его длительность существенно меньше, чем в молодом возрасте.

Если нет эрекции утром

Если у мужчины в утренние часы нет эрекции, для начала нужно обратить внимание, как давно она пропала. Если это явление временное, то повода для серьезного беспокойства нет. При длительном промежутке отсутствия возбуждения по утрам необходимо обратиться к врачу.

На потенцию в утром влияют следующие проблемы с мужским здоровьем:

  1. эректильная дисфункция. Для определения уровня потенции существуют специальные медицинские методики. В домашних условия еще до визита к доктору можно на ночь надеть на орган кольцо из тонкой бумаги. Если при пробуждении кольцо не разорвалось, ночная эрекция не произошла. Доктор назначит терапию для повышения потенции, включающую медицинские препараты и народные средства;
  2. хроническая усталость. Сексуальная активность мужчины напрямую зависит от нагрузки, которую он испытывает в течение дня. Устранить проблему может только регулярное соблюдение режима дня, чередование деятельности и отдыха;
  3. депрессии и стрессы. Состояния, возникающие на фоне постоянного нахождения в подавленном настроении, отрицательно влияют на мужское здоровье. Если утренняя эрекция пропала, следует изменить микроклимат, окружающий человека. Важно научиться справляться со стрессами без приема антидепрессантов, так как они плохо влияют на потенцию;
  4. хронические болезни. На состояние половых органов отрицательно влияют различные недуги: сахарный диабет, заболевания сердца, гипертония, мочеполовые инфекции, венерологические болезни, гормональный дисбаланс.

Малоактивный образ жизни, вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), лишний вес также являются причиной отсутствия эрекции по утрам.

Как вернуть утреннюю потенцию?

Отклонения в работе половых органов можно устранить при соблюдении определенных правил:

  1. разумная физическая нагрузка. Утренняя зарядка придаст бодрости всему организму, настроит на положительный лад, приведет в тонус весь организм. Бег, плавание, пешие прогулки в любое время года – залог душевного равновесия и физического здоровья. Излишняя нагрузка чревата осложнениями, в том числе со стороны половой системы мужчины;
  2. грамотно сбалансированное меню. Рацион должен содержать не более 30 % жиров, а свежие овощи и фрукты употреблять нужно круглый год;
  3. отказ от вредных привычек. Если бросить курить не получается, то желательно уменьшить количество сигарет, ведь табак убивает мужскую силу. Это правило распространяется на алкоголь и наркотические средства;
  4. контроль веса. Лишние килограммы нарушают эндокринную систему человека, приводят к гормональному дисбалансу;
  5. гигиена белья. Половые органы не должны быть сжаты тесной одеждой. Ночью можно спать без белья. Если яички постоянно находятся под воздействием высоких температур, это может сказаться не только на утренней эрекции, но и на детородной функции человека.

Необоснованное применение препаратов для улучшения потенции может спровоцировать проблемы с эрекцией. Мнительные мужчины, критично относящиеся к своим сексуальным возможностям, также могут испытывать проблемы в половой сфере.

Если справиться с подобным состоянием не получается, врач назначит терапевтический курс. От регулярности сексуальных отношений зависит мужская сила, а эрекция — один из ее показателей.

Если отсутствие утренней эрекции связано с заболеваниями, мужчине следует посетить следующих специалистов:

  • при появлении зуда, выделений из полового органа, неприятного запаха — венеролога;
  • при депрессивном состоянии и нервном перевозбуждении – психотерапевта;
  • при нарушении мочеиспускания – уролога.

Доктор назначит сдачу анализов, диагностические исследования, а при обнаружении проблем отправит на дополнительную консультацию к андрологу, сексопатологу, эндокринологу.

Медикаментозная терапия в сочетании с комплексными мероприятиями позволят устранить проблему и поддержать мужское здоровье.

Утренняя эрекция

Многие женщины, наблюдая утреннюю эрекцию у спящего рядом мужчины, считают, что именно они являются ее причиной. Соответствуют ли такие мысли действительности? Утренняя эрекция совсем не демонстрирует возбуждение мужчины и готовность его к сексу. Медики считают, что эрекция по утрам является отражением гормонального фона мужского организма, который набирает свой максимум именно в утренние часы.

Механизм появления утренней эрекции

Несмотря на то, что представители сильного пола вспоминают о сексе в течение суток не менее 15-20 раз, утренние эпизоды вовсе не отмечаются как явное сексуальное возбуждение. Эрекция перед пробуждением несет более прозаический характер.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Понятие «эрекция» включает в себя естественный процесс, в ходе которого пенис, состоящий из губчатых и пещеристых тел, с помощью парных глубоких артерий наполняется артериальной кровью. Одновременно к данному процессу подключаются седалищно-пещеристые мышцы, которые находятся у основания полового члена. Они сокращаются и препятствуют оттоку крови из пениса. Именно таким образом возникает мужское возбуждение.

О чем «говорит» утренняя эрекция

Почему у мужчин по утрам возникает непроизвольная эрекция? Такое явление совершенно не говорит о распущенности, либо озабоченности представителя сильного пола. Помимо того факта, что в утренний период концентрация важных гормонов в организме мужика достигает пика, существует несколько других версий, почему возникает эрекция во время пробуждения:

  • с большой долей вероятности на проявление возбуждения влияют мозговые процессы фазы быстрого сна, которая увеличивает активность головного мозга;
  • за ночное время мочевой пузырь мужчины наполняется жидкостью, которая требует выход. В связи с этим, нервные окончания позвонков получают соответствующий сигнал из головного мозга, что вызывает рефлекторную эрекцию;
  • некоторые сексологи считают, что утреннее наполнение пениса кровью проверяет нормальную работу всей половой системы и готовность мужчины к сексуальным отношениям в течение дня;
  • сосуды перегоняют кровь в пенис в целях профилактики. Сексологи предполагают следующее: в спокойном состоянии пещеристые и губчатые тела полового члена не заполнены кровью. Член снабжается кровью только во время эрекции, именно такие утренние моменты и служат фактором обновления крови в половом органе;
  • спокойный глубокий сон расслабляет мужчину, который не в состоянии контролировать все функции своего тела. Из-за этого утро и начинается с непроизвольной эрекции;
  • возможно эрекция у парней по утрам происходит из-за скопления тестостерона. В утренние часы в организме мужчины скапливается наибольший объем главного гормона — тестостерона, который и вызывает эрекцию.

Любая из причин проявления стойкой эрекции — это отличный повод воспользоваться ситуацией и начать старт дня с такого приятного и положительного действия, то есть заняться сексом с любимой женщиной.

Эрекция в утренние часы

Возбуждение в рассветные часы, которое не сопровождается половым актом, совершенно не угрожает здоровью мужчины и практически не доставляет ему неудобство и дискомфорт. Они говорят о том, что утренний подъем с кровати с эрекцией наполняет их ощущением победителя, дарит им жизненную энергию и силу.

Урологи называют утреннее возбуждение отличной зарядкой для мужского организма и индикатором здоровья тела. С какого возраста начинаются такие утренние сюрпризы? Явление набухания пениса кровью происходит даже у мальчиков, которые еще находятся в утробе матери. Снимки ультразвуковых исследований женщин, ожидающих рождение сына, нередко демонстрируют такие милые неожиданности.

Пик непроизвольного утреннего возбуждения ежесуточно испытывают подростки в возрасте 14-16 лет. Считается нормой, если такое явление, как эрекция утром, регулярно продолжается до 50-летнего возраста. После 50 лет у большинства мужчин постепенно начинает уменьшаться частота возбуждения пениса. А с течением лет данные параметры еще продолжают снижаться. Однако, если представитель сильного пола ведет регулярную половую жизнь и поддерживает себя в здоровой спортивной форме, утренние моменты возбуждения наблюдаются даже после 70 лет.

Нормальная физиология

Нормальная эрекция, в том числе и утренняя, считается главным индикатором физического и психического мужского здоровья. Утренняя или ночная (спонтанная) эрекция бывает во время сна, либо утром в минуты пробуждения, у всех здоровых мужчин с самого раннего детства. По ночам во время сна у представителя сильного пола бывает до 3-5 эрекций.

Ночные и утренние набухания пениса иногда беспокоят подростков и их родителей, которые считают данный процесс отклонением от нормы. Не стоит переживать — это правильная физиологическая реакция мужского тела. Считается нормой, если парень или мужчина несколько раз в течение ночи и утренних часов испытывает такое состояние. А вот регулярное отсутствие утренней (ночной) эрекции нередко говорит о проблемах с потенцией.

Также данный процесс не наблюдается у мужчин, страдающих от психологической эректильной дисфункции. Сексопатологи предупреждают, что если вдруг утреннее или ночное возбуждение стало периодически пропадать, следует искать причину такого явления. Наиболее вероятной причиной является нарушение психоэмоционального состояния, гормональные заболевания или недостаточная работа сосудов.

Основные факторы

Единичные нерегулярные случаи исчезновения эрекции в утреннее время не должны сильно беспокоить мужчину. Причиной становятся стрессовые состояния, нервно-психологическое напряжение, плохой отдых или короткое время сна. Если же возбуждение в рассветные часы пропало всерьез и надолго, необходимо задуматься о факторах такой ситуации.

Возможные причины пропадания утренней эрекции помимо возрастной категории:

  • повышенное артериальное давление является частой причиной сбоя организма;
  • гормональные заболевания, например, сахарный диабет, патология деятельности щитовидной железы и другие эндокринные нарушения;
  • сердечная недостаточность и сосудистые заболевания значительно уменьшают количество утренних пробуждений с непроизвольной эрекцией;
  • негативно воздействуют на организм мужчины вредные привычки, например, прием наркотических препаратов, курение и алкоголь;
  • хронический простатит, перенесенные венерические инфекции также могут быть ответом на вопрос, почему эрекция ночью или перед пробуждением перестала появляться;
  • угнетают данную реакцию мужского организма плохой ночной отдых, депрессия, нервные перегрузки.

Кроме того, регулярная эрекция по утрам пропадает у тех мужчин, которые принимают антидепрессанты, транквилизаторы или препараты, влияющие на состояние мочеполовой системы.

Вернуть утреннюю эрекцию, которая пропала не в результате заболеваний и патологий, поможет полноценный отдых, настрой на позитив, умение расслабляться. Также врачи рекомендуют мужчинам систематические спортивные тренировки, занятия йогой, пешие прогулки на свежем воздухе и регулярный секс.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Источники: http://fb.ru/article/57080/mujskoe-zdorove-utrennyaya-erektsiya, http://prostata.guru/potenciya/net-erekcii-utrom.html, http://mensila.com/potenciya/erekciya/utrennyaya-erektsiya/

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.