Задать вопрос

Восстанавливается эрекция после онанизма

Как восстановить потенцию после длительного онанизма

Как в домашних условиях повысить чувствительность члена

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Плохая чувствительность полового члена — довольно распространенная проблема. Часто у мужчин наблюдается малая чувствительность головки, что заметно при половом контакте. Такое явление может быть вызвано в результате некоторых причин, первая из них — привычный стиль мастурбации, который снижает ощущения оргазма. Возможно, мужчина применяет слишком сильное давление на половой орган или движения в процессе мастурбации слишком быстрые. В результате периодического повторения подобных процедур мужчине становится трудно доставить удовольствие себе и партнерше. В данном случае секс не имеет легкий, чувственный характер. Немаловажно знать, как повысить чувственность головки члена в домашних условиях.

Чтобы восстановить чувствительность члена, необходимо изменить собственные привычки относительно мастурбации. Некоторые мужчины легко могут обходиться без секса с женщиной, они занимаются исключительно онанизмом, и нахождение члена внутри влагалища становится непривычным. Потеря чувствительности — частая проблема, иногда мужчине становится трудно достичь эякуляции с партнершей.

Важно знать, что наряду с пониженной чувствительностью существует и повышенная.

В этом случае мужчина испытывает неуверенность в собственных силах по причине преждевременного семяизвержения. Такое явление широко распространено среди молодых людей, которые очень мало занимаются сексом. Иногда проблема обусловлена приобретенными заболеваниями половых органов. Наиболее распространенные способы лечения будут указаны ниже.

Физиологически мужчины отличны между собой. Нет конкретного ответа на вопрос, сколько времени необходимо для мастурбации. Исследования показывают, что некоторые могут обходиться одной минутой или получать удовольствие не более 30 секунд. Для того чтобы повысить чувствительность головки полового члена, необходимо выполнять ряд несложных упражнений по 1-2 раза в неделю, курс терапии — 30 дней. Мужчина сразу же сможет почувствовать улучшения в качестве половой жизни, чувствительность головки также увеличится.

Как восстановить мужскую силу: увеличение чувствительности полового члена

Мастурбация — вполне нормальный и естественный процесс, который не наносит вреда ни женскому, ни мужскому организму. Для мужчин нет строгих временных рамок относительно мастурбации. Некоторые могут мастурбировать очень долго (до 40 минут) и только потом достичь эякуляции, другим достаточно 10 минут. Как правило, низкой чувствительностью головки страдают мужчины, которые стремятся достичь оргазма за несколько минут. В нередких случаях мужчины мастурбируют каждый час или два. Специалисты утверждают, что эта потребность вполне обусловлена, однако не нужно переусердствовать. Если половой член не чувствителен поначалу — это не беда, важно провести курс терапии, который поможет в преодолении сексуальных проблем.

Привычка частой мастурбации может снизить уровень чувствительности головки члена. Если мужчина будет заниматься мастурбацией не так часто и постепенно сократит время на этот процесс, он сможет увеличить чувствительность головки полового члена. Для того чтобы начать так называемую «терапию» необходимо провести наблюдения и зафиксировать время собственной мастурбации. Данные необходимо вести на протяжении нескольких недель, необходимо также помнить, когда головка члена потеряла чувствительность.

Если процесс эякуляции занимает у вас слишком много времени, постарайтесь с каждым разом отнимать по пять минут и укладываться в этот период для достижения оргазма. В конце терапии рекомендуется сократить время до 10 минут. Важно знать один любопытный факт: частая мастурбация приводит к снижению чувствительности полового члена. Постарайтесь не так часто уделять время этому занятию, таким образом вы сможете увеличить чувствительность полового члена. На сегодняшний день в медицине не имеется точных данных по поводу того, сколько раз в день можно мастурбировать, норма для каждого своя, однако превышать ее не следует. Сокращение частоты мастурбации поможет не только повысить чувствительность полового члена, но и сохранить половое здоровье на долгое время. Постарайтесь постепенно сокращать время мастурбации, в неделю примерно на 10%. После этого вы почувствуете заметные улучшения, результат будет достигнут. Немаловажно хранить записи и пометки во время курса.

Половой член потерял чувствительность: что делать?

Для того чтобы достичь повышения чувствительности полового члена, необходимо использовать более медленные ласкательные движения. Мастурбацию можно начинать с привычных движений, затем немного замедлиться, повышать восприимчивость полового члена обязательно. Это правило необходимо строго соблюдать, тогда вы сможете увеличить чувствительность полового члена. Часто она снижается в результате слишком резких размашистых движений. Увеличение чувствительности члена поможет сохранить половое здоровье и улучшить отношения с партнершей. Постарайтесь уменьшить интенсивность надавливания в 2 раза, такая техника позволит получить более приятные, тонкие ощущения. Для мастурбации понадобится минут 15. Для ласки полового члена можно использовать пальцы и ладонь, а не просто сжатый кулак. Постарайтесь изменить привычный стиль в лучшую сторону.

Некоторые мужчины утверждают, что при слишком медленном стиле очень трудно оставаться возбужденным. В данном случае рекомендуется чередовать старый метод мастурбации с новым. Также можно использовать легкие прикосновения, которые помогут узнать, какие части тела более чувствительны. После того как мужчина проведет ряд занятий, его цель будет достигнута. Несмотря на неудачные попытки в первое время, рекомендуется уделять больше внимания чувственным движениям. Настоятельно рекомендуется отдавать преимущество медленным движениям, вы сможете стать более чувствительным к сексуальным ласкам. Быстрые движения должны занимать не более 25% времени.

Как увеличить восприимчивость к оргазму: имитация влагалища

У некоторых мужчин имеются проблемы, связанные с непривычкой ощущения влагалища. В результате этого могут возникнуть трудности при половом контакте с партнершей. Рекомендуется найти такой метод мастурбации, который будет напоминать половой акт с женщиной. Для этого часто используют имитацию влагалища.

Чтобы избавиться от непривычки, рекомендуется найти удобный предмет, который будет напоминать влагалище. Мужчина может просто смазать руку или же использовать презерватив, заполненный смазкой. Иногда нагревают кожуру банана и тоже наносят на нее смазку. Выберите способ наиболее удобный способ. Важно привыкнуть к ощущению влагалища, используйте собственное воображение, чтобы получить максимальное удовольствие. Упражнение с влагалищным тренажером необходимо проводить на протяжении 20-30 минут. Рекомендуется найти увлажненный, теплый предмет, в процессе используйте медленные и чувственные движения, как было изложено выше.

Гиперчувствительность: чем вызвана проблема?

Сильная чувствительность головки полового члена наблюдается у подростков, которые только начинают взрослую половую жизнь. Как правило, такая проблема проходит, однако у некоторых мужчин трудности все же остаются. Гиперчувствительная головка приводит к преждевременному семяизвержению, когда половой член еще не вводится во влагалище. У взрослых мужчин подобная проблема сохраняется с 15-16 лет. Природная сверхчувствительность полового члена встречается довольно часто, это обусловлено врожденной патологией. Приобретенная гиперчувствительность может быть вызвана баланопоститом.

Некоторых мужчин всерьез волнует вопрос, как снизить чувствительность головки полового члена и нормализовать собственную половую жизнь. Для этого можно использовать презервативы, специальные мази, крема, эмульсии, которые наносятся непосредственно перед половым актом. Данные средства помогают притупить ощущения и препятствуют преждевременной эякуляции. В народе существует мнение: чтобы сделать член менее чувствительным, необходимо принять дозу алкоголя, однако такой способ является весьма сомнительным. Рекомендуется обратиться за помощью к опытному урологу и получить у него консультацию.

Как сделать член менее чувствительным: самые распространенные методы

Наиболее щадящим способом является ношение белья из грубого материала. Важно, чтобы ткань бала пригодная и экологически чистая. Некоторые люди практикуют засовывание полового органа в мешочек с песком или рисом, другие предпочитают выполнять специальные упражнения.

Одним из самых радикальных методов является операция по обрезанию крайней плоти, которая дает возможность снизить чувствительность головки. Операцию часто применяют, если мужчина болен баланопоститом или фимозом.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно знать, что представленные методы для уменьшения чувствительности являются вредными для организма, они могут стать причиной снижения иммунитета. Иногда гели и крема вызывают зуд, жжение в женском влагалище, это приводит к прерыванию половых актов и аллергии.

Если упражнения для увеличения чувствительности не помогают, необходимо обратиться за помощью к врачу. В некоторых случаях бывает так, что гиперчувствительность не проходит сама по себе, в данном случае тоже следует обратиться к специалисту. Уролог назначит наиболее подходящее лечение в зависимости от ситуации.

Влияние геморроя на состояние простаты

Не все знают, что геморрой и простатит – тесно связанные друг с другом болезни. Анатомия мужчины такова, что предстательная железа и прямая кишка расположены близко друг к другу, поэтому нередко возникновение одного заболевания становится причиной развития второго. Именно поэтому врачи, диагностируя у мужчины простатит, первым делом проверяют, нет ли у него также геморроя, который, возможно, пока не проявляется симптоматически.

Факторы возникновения болезней

Во время лечения одного из заболеваний следует проводить профилактику другого. Простатит и геморрой имеют схожие факторы возникновения. К ним можно отнести:

  • неправильное питание. Если в организм мужчины попадает недостаточное количество полезных веществ и витаминов, могут начаться проблемы с пищеварением, в результате чего появляются понос или частые запоры;
  • проблемы с дефекацией. При частых запорах или поносах может нарушиться кровообращение в органах малого таза, что ведет как к геморрою, так и к простатиту;
  • переохлаждение, например, при длительной работе в холодных помещениях;
  • недостаточное количество физической нагрузки и малоподвижный образ жизни также делают мужчину подверженным указанным заболеваниям;
  • большое количество стрессовых ситуаций повышает содержание в крови гормона эстрогена и ведет к нарушениям в работе кишечника и мочеполовой системы;
  • низкая половая активность приводит к застою в органах малого таза, что негативно сказывается на простате и прямой кишке мужчины;
  • беспорядочная половая жизнь – частая причина появления заболеваний, передающихся половым путем, что вызывает воспаление простаты и может приводить к воспалению геморроидальных узлов.

Таким образом, основная причина обеих болезней – неправильный образ или ритм жизни мужчины.

Влияние геморроя на простату

Чтобы понять, как влияет геморрой на воспаление предстательной железы, а простатит – на геморроидальные узлы, необходимо понять, какое из заболеваний возникло первым.

Если первичным стало возникновение геморроя, то простатит появляется вследствие атрофических процессов в предстательной железе, вызванных недостаточным кровоснабжением простаты. Недостаток кровоснабжения вызван при этом патологическим расширением вен при геморрое.

Если же первично появление простатита, то недостаточная выработка андрогенов (мужских половых гормонов) при нем вызывает патологические изменения в предстательной железе. За этим следует ослабление связочного аппарата прямой кишки, что ведет к геморрою. Кроме того, при простатите мужчина обычно снижает количество половых актов из-за неприятных ощущений или половой слабости, поэтому отсутствует профилактика геморроя, которой обычно служит напряжение мышц прямой кишки во время секса.

Следует помнить, что первично может развиться и геморрой, и простатит.

Поскольку предстательная железа мужчины отделена от его прямой кишки всего лишь тонкой соединительной тканью, начало воспалительного процесса в одном органе влияет на возникновение воспалительного процесса в другом.

Однако не всегда диагностированное одно из заболеваний означает обязательное развитие второго. В некоторых случаях этого не происходит. Но нужно помнить и о том, что в тогда речь идет о недообследовании пациента при отсутствии симптомов второго заболевания.

Чтобы полностью исключить присоединение второй болезни, нужно провести точную диагностику, помня, что на начальных этапах болезни пациент может не замечать симптомов. Это позволит избежать перехода болезни в хроническую стадию и многочисленных осложнений.

Массаж простаты при геморрое

Массаж простаты необходим не только в качестве метода лечения, но и для диагностики и профилактики болезней простаты. Такой массаж оказывает положительное действие на мужскую половую систему в целом, а при диагностике в условиях медицинского учреждения часто является одним из наиболее точных способов узнать о состоянии простаты, ее размерах, плотности, структуре и наличии опухолей.

Когда массируется предстательная железа, это способствует выведению лишней жидкости из простаты, что является хорошим методом профилактики воспаления этого органа, который помогает улучшить состояние мужчины и при наличии заболевания. В то же время при простатите, сопровождающемся воспалением геморроидальных узлов, осуществление массажа простаты противопоказано. Это может не только не помочь, но и ухудшить состояние больного. Кроме того, появляется риск занесения инфекции в воспаленные органы, что приведет к развитию других заболеваний или осложнениям при простатите или геморрое.

Поэтому перед тем, как лечить простатит с помощью массажных техник, необходимо удостовериться, что геморроя нет или он полностью вылечен. Желательно, чтобы массаж производился медицинским работником, который знаком с техникой массажа предстательной железы. Однако освоить эту технику при желании может каждый. Цель массажа – вывод жидкости из простаты.

ЛФК при геморрое и простатите

Когда выявлены симптомы простатита и проведены диагностические процедуры, врач ставит диагноз. Простатит, особенно осложненный сопутствующим заболеванием – геморроем, лечится медицинскими препаратами и использованием свечей. Есть свечи, которые положительно влияют и на простату при ее воспалении. Таким образом можно добиться быстрого облегчения состояния пациента.

Однако существуют и другие методы лечения этих заболеваний. Поскольку они оба часто бывают вызваны малоподвижным образом жизни, который приводит к застоям в органах малого таза, эффективным бывает использование ЛФК как для лечения, так и для профилактики и геморроя, и простатита. С помощью лечебной физкультуры можно существенно приблизить момент выздоровления. А заниматься ею можно вне зависимости, есть ли геморрой у пациента.

Комплекс упражнений

Самое простое упражнение, которое, тем не менее, очень эффективно – обыкновенная ходьба. Максимального эффекта можно добиться, прогуливаясь на свежем воздухе широким шагом, сопровождая его махами руками – хотя бы с небольшой амплитудой.

Полезны вращения туловищем, поскольку они помогают улучшить кровоснабжение в органах малого таза. Наклоны туловища и повороты без задержки дыхания можно выполнять по несколько раз в день.

Стоит использовать и так называемый «велосипед» – упражнение, для выполнения которого потребуется лечь на спину и, подняв ноги в воздух, начать совершать ими движения, как во время поездки на велосипеде.

ЛФК можно дополнить занятиями йогой, которые также безвредны и приносят большую пользу во время лечения обоих заболеваний.

Диета при геморрое и простатите

Как уже отмечалось выше, неправильный рацион питания часто становится одним из факторов развития как геморроя, так и простатита. Именно поэтому лечение и профилактика этих болезней должны проводиться с обязательной коррекцией меню пациента. Сбалансированный рацион поможет существенно улучшить самочувствие больного.

Прежде всего, нужно добавить в меню как можно больше растительной пищи, богатой клетчаткой. В рационе должно быть много овощей и фруктов, каш, мюсли и т.д. Можно запекать овощи, добавлять в каши фрукты и орехи, разнообразить блюда, добавляя в них яйца.

При этом необходимо снизить содержание соли в блюдах. Обилие соли, а также специй будет неминуемо раздражать слизистую оболочку кишечника, именно поэтому из меню требуется убрать все копченые и маринованные, острые и пряные блюда. Лучше не употреблять лук.

Вместо компотов, чая, кофе и других напитков лучше пить обыкновенную кипяченую воду. Категорически отказаться нужно от алкогольной продукции и газированных напитков. Причем их не следует возвращать сразу же после выздоровления – нужно проконсультироваться с врачом и осторожно вводить в рацион запрещенные продукты только после того, как пройдет период восстановления организма после заболевания.

В заключение

Желательно придерживаться нового образа жизни, который подразумевает правильное питание и физическую активность, и после выздоровления. Это предотвратит рецидивы заболеваний и позволит в целом улучшить качество жизни мужчины.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если врач диагностировал воспаление предстательной железы, необходимо узнать, есть ли геморрой у пациента, пройдя полную диагностику, поскольку эти болезни часто сопровождают друг друга. Только после этого можно выбрать стратегию лечения, которая позволит больному полностью излечиться и избежать осложнений.

Аденому простаты некоторые мужчины воспринимают как крах сексуальной активности. До сих пор мнения урологов разделяются – нужно ли сохранять прежнюю активность и возможно ли это. С точки зрения физиологии заниматься сексом половозрелому мужчине полезно. Активная половая жизнь стимулирует продукцию половых гормонов, активизирует кровоснабжение органов малого таза, нормализует газообмен, тренирует мышцы и служит своеобразным массажем предстательной железы.

Физиологическое значение половых отношений

Существует мнение, что одной из причин возникновения аденомы является дисфункция гормонов, в частности низкий уровень тестостерона. При снижении концентрации тестостерона развивается простатит. Кроме того, с возрастом в жировых тканях мужчины вырабатывается энзим ароматаза, который трансформирует свободный тестостерон в эстроген. Физическое напряжение, которое сопровождает секс, сжигает большое количество калорий и способствует уменьшению активности ароматазы. Таким образом, регулярный секс оказывает положительное влияние на гормональный гомеостаз и состояние репродуктивных органов.

Следующей причиной возникновения аденомы являются застойные явления в органах малого таза, обусловленные гиподинамией. Интенсивные мышечные сокращения во время фрикций тренируют мышцы таза, стимулируют кровообращение и устраняют застойные явления. При аденоме простаты нарушается эякуляторная функция. Американские ученые исследовали связь между гиперплазией простаты и функцией семяизвержения. По результатам исследования было установлено, что различные нарушения в семяизвержении имеют непосредственное отношение к гиперплазии простаты. Если секс сопровождается эякуляцией, то это позитивно влияет на состояние предстательной железы, купируя развитие аденомы.

При оргазме синтезируются эндорфины, влияние которых на состояние мужчины при аденоме простаты невозможно переоценить. Они оказывают анальгезирующее воздействие, что немаловажно, так как аденома или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) часто сопровождается болевыми ощущениями при эякуляции. Кроме того, эндорфины:

  1. Нормализуют психоэмоциональные функции.
  2. Минимизируют влияние стресса.
  3. Повышают сопротивляемость организма.
  4. Улучшают функцию пищеварительной и мочевыделительной систем.

Установлено, что прерванный секс ухудшает состояние простаты при ДГПЖ. Кроме того, ученые открыли удивительный факт: эндорфинная система – единственная нейроэндокринная система, которую можно тренировать. Было доказано, что для того, чтобы секс оказал положительное влияние на течение болезни, им необходимо заниматься регулярно, не менее 2 раз в неделю. Секс необходим для поддержания здоровья репродуктивной системы и организма в целом. Однако необходимо разобраться, как влияет ДГПЖ на сексуальную активность и возможен ли секс во время лечения.

Терапия и интимная активность

Изучено влияние терапии аденомы простаты на эякуляторную функцию и половую жизнь мужчины. Так, эякуляторная дисфункция отмечается у 30-70 % пациентов с ДГПЖ, и тем не менее 70 % мужчин готовы отказаться от лечения, если побочным эффектом терапии окажется половая дисфункция. В результате клинических исследований было установлено различное влияние лекарственных препаратов, применяемых для лечения аденомы простаты, на потенцию.

Лекарственными препаратами первой линии при лечении ДГПЖ являются альфа-блокаторы. Данная группа препаратов имеет различную степень родства с адренорецепторами и поэтому по-разному влияет на половую жизнь пациентов. Отмечается, что в основном препараты улучшают потенцию, но их действие на эякуляцию варьируется. Препараты блокируют иннервацию:

  1. Мышечных волокон семенных пузырьков.
  2. Промежности.
  3. Семенных протоков.

Это может привести к ретроградной эякуляции или полному отсутствию семяизвержения, при этом потенция сохраняется, мужчина может испытывать оргазм и заниматься сексом. Сексуальные нарушения можно наблюдать при применении высоких доз препаратов, например Тамсулозина и Силодозина. Альфузозин не только не ухудшает эякуляторную функцию, но может даже ее улучшить, так как имеет более выраженное селективное действие на адренорецепторы. Доксазозин и Теразозин оказывают влияние на потенцию только у пациентов с гипотензией, так как после их применения снижается артериальное давление и кровенаполнение полового органа, что негативно влияет на занятия сексом.

Также для лечения аденомы простаты применяют препараты, ингибирующие 5-α-редуктазу. Они подавляют трансформацию тестостерона в дигидротестостерон, который влияет на рост тканей простаты. Во время лечения Дутастеридом и Финастеридом отмечалось их негативное влияние на сексуальную активность пациентов. Однако при длительной терапии их влияние на потенцию и эректильную функцию снижается.

Для лечения аденомы используют и группу препаратов, подавляющих активность фосфодиэстеразы 5 типа. Эти препараты препятствуют распаду циклического гуанозинмонофосфата в пещеристых телах пениса. Это влияет на:

  1. Расслабление гладкой мускулатуры пениса.
  2. Обеспечение его кровенаполнения.
  3. Улучшение потенции.

Препараты этой группы (Уденафил, Тадалафил, Варденафил и др.) используют для лечения аспермии. Большое влияние на секс оказывают симптомы гиперактивного мочевого пузыря, характерные для аденомы простаты. Отмечается, что учащенное мочеиспускание, болевые ощущения, недержание мочи во время прогрессирования болезни часто сопровождаются отказом заниматься сексом. Для устранения этих симптомов болезни можно назначить прием β-3-антагонистов и препаратов-антихолинергетиков, которые оказывают расслабляющее воздействие на гладкомышечную ткань.

β-3 рецепторы были обнаружены в пещеристых телах, и хотя механизм влияния лекарств этой группы на потенцию изучен недостаточно, отмечается улучшение эректильной функции после их применения. Следовательно, можно заниматься сексом во время лечения заболевания, если сохраняется либидо и нет психогенной эректильной дисфункции.

Хирургическое воздействие и интимная близость

Если консервативная терапия аденомы не приносит ожидаемого результата, то показано оперативное вмешательство. Хирургическое лечение болезни наиболее опасно для эректильной и эякуляторной функций. Часто после радикального удаления простаты потенция отсутствует из-за повреждения нервов, которые отвечают за эрекцию. Однако если во время операции врач изолирует нервные пучки, то потенция сохраняется. При повреждении нервов можно провести восстановление иннервации с помощью прикрепления других нервных окончаний к нервам, обеспечивающим эрекцию.

Во время удаления железы можно также использовать нервосберегающую технику, которая позволяет делать точные разрезы вокруг нервных волокон, сохраняя их целостность. Так, например, использование робота Да Винчи для удаления простаты обеспечивает высокую точность операции. Более половины мужчин после операции восстанавливают потенцию, хоть и приходится заниматься восстановлением длительное время – от 3 до 12 месяцев. Восстановить потенцию можно с помощью терапии:

При отсутствии потенции после операции также используют фаллопротезы, которые дают возможность полноценно заниматься сексом. В настоящее время популярность удаления аденомы простаты методами классической хирургии падает, так как появились новые малоинвазивные методики. Так, например, при операции фотоселективной вапоризации с применением зеленого лазера воздействие происходит изнутри и нервные окончания сохраняются, так что после использования такой методики терапии болезни потенция не только сохраняется, но и у 12 % пациентов повышается.

После лазерной энуклеации и абляции можно заниматься сексом, однако отмечаются болевые ощущения при семяизвержении во время секса. Инновационная методика УроЛифт не только способствует излечению болезни, но и позволяет после операции сохранить половую активность. Заниматься сексом можно и после применения таких малоинвазивных методов лечения болезни, как трансуретральная микроволновая терапия и трансуретральная игольная абляция. После микроволнового лечения снижение потенции наблюдается у 1/5 пациентов, но уже через 2 года у половины из них она восстанавливается.

При применении для лечения болезни простаты игольной абляции эти показатели еще ниже. Секс при аденоме – вполне допустимое явление, которое приносит не меньшее удовольствие, как и при отсутствии болезни.

Как восстановить эректильную функцию (после возрастных изменений, болезней, операции, длительной мастурбации)

Уверенная эрекция – синоним хорошей потенции. От того, насколько полной она является, зависит качество полового акта. Эрекцию можно назвать своеобразным триумфом эволюции – настолько сложен и многогранен этот процесс. Факторов, способных оказать на него негативное влияние довольно много. Универсального способа восстановления ухудшившейся эректильной функции нет. В каждом случае терапия подбирается индивидуально.

Факторы, влияющие на эрекцию

Устойчивая эрекция обеспечивается за счет работы сердечной мышцы, интенсивно перекачивающей поток крови к половому члену в период возбуждения. В состоянии покоя давление в нем ниже, чем в других органах, а в эрегированном оно существенно увеличивается, интенсивность кровообращения возрастает в 26 раз. Обеспечить требуемое качество кровенаполнения могут только здоровые сосуды, причем не только непосредственно в кавернозных (пещеристых) телах члена, но и на протяжении всего пути крови от сердца.

Если кровь не будет задерживаться в пенисе, эрекция не возникнет. Сдерживающую роль играет веноокклюзивный механизм: кавернозные тела увеличиваются при наполнении, частично сдавливают вены, перекрывая отток крови. Утечки или патологии венозных клапанов приводят к снижению эрекции.

Не менее значимым фактором является состояние нервной системы. Приток крови к члену не усилится без соответствующего сигнала от срамных нервов, расположенных в поясничной части спины. На фоне полового возбуждения они выделяют особые химические вещества, благодаря которым происходит расслабление стенок сосудов. За интенсивность и периодичность сигналов от поясничного отдела отвечает головной мозг. Патологии нервной системы, повреждения половых центров головного и спинного мозга приведут к нарушениям эрекции или ее полному отсутствию. Состояние нервных клеток также ухудшается на фоне сахарного диабета, алкоголизма, интоксикаций (подробнее об алкогольной импотенции). Механически иннервацию можно нарушить не только травмами, но и во время оперативных вмешательств.

Своеобразным топливом, обеспечивающим качественную работу эректильного механизма, является тестостерон. При его недостатке, проявляющемся вследствие эндокринных расстройств, не будет сексуального влечения, возможно, и оргазма, однако способность к эрекции при этом может сохраняться (о том, как увеличить тестостерон читайте в этой статье). Другая сторона андрогенной недостаточности – подавленное психологическое состояние и общая слабость. Эти факторы более ощутимо угнетают эректильную функцию.

Основные способы восстановления эрекции

При появлении проблем с эрекцией следует обратиться к урологу или андрологу. По результатам первичного осмотра и анализов он либо назначит лечение, либо даст направление к другим профильным специалистам (неврологу, психологу).

Лекарственные средства

Оксид азота − ключевой медиатор, расслабляющий гладкомышечные волокна сосудов полового члена. Препараты, способствующие усилению его выработки, часто применяются для восстановления эрекции.

Наиболее эффективными средствами для лечения эректильной дисфункции являются ингибиторы ФДЭ-5: силденафил, тадалафил, варденафил. С их помощью можно быстро вернуть эрекцию даже после радикальной простатэктомии (если до операции нарушений не было), сильного стресса, а также после простатита или иных урологических патологий.

Что касается случаев полного удаления предстательной железы, то эффективность ингибиторов ФДЭ-5 колеблется от 18 до 100%. Процесс восстановления даже на фоне препаратов довольно длителен: до двух лет. Интересен тот факт, что способность достижения оргазма сохраняется после такой операции даже при отсутствии эрекции. Для некоторых пациентов это кажется странным и невероятным, хотя ответ довольно прост: процессы происходят на уровне коры головного мозга.

Препараты данной группы применяются как для симптоматического устранения эректильной дисфункции, так и в курсовой терапии. Через несколько недель у многих пациентов отмечается нормализация кровотока в половом члене, улучшение состояния сосудов и активизация эндотелиальной функции (восстанавливается способность к выработке оксида азота). Для лечения мужчин после 65 лет ингибиторы ФДЭ-5 обычно не применяются.

В ряде случаев вернуть эрекцию помогают альфа-адреноблокаторы – группа препаратов, действие которых направлено на блокировку адреналиновых рецепторов, сужающих сосуды. К таковым относится натуральное средство йохимбин.

Способствует усилению синтеза оксида азота препарат «Импаза». Антитела в его составе повышают активность эндотелиального фермента NO-синтазы, вследствие чего во время возбуждения расслабление гладкомышечной мускулатуры сосудов полового члена происходит более эффективно.

Цена препарата от 380 руб.

Эректильные нарушения различной этиологии можно устранить при помощи интракавернозного введения (инъекции в кавернозные тела члена) вазоактивных препаратов:

  • Аналоги простагландина Е1 (алпростадил);
  • Альфа-адреноблокаторы (фентоламин);
  • Миотропные спазмолитики (папаверин).

Лечение вазоактивными препаратами целесообразно, если эрекция нарушена на фоне сахарного диабета, под влиянием психогенных и сосудистых факторов, вследствие патологий периферической нервной системы. После инъекции происходит активное расширение сосудов, расслабление стенок кавернозных тел. По окончании курса адекватная эрекция достигается у 90% мужчин.

Во избежание негативных реакций (боль, фиброз, гематомы) дозировка вазоактивных средств тщательно подбирается для каждого мужчины. Важной задачей для врача является обучение пациента правильному самостоятельному введению вещества в домашних условиях. Во время лечения проводятся регулярные осмотры.

При эндокринных нарушениях, спровоцировавших недостаток тестостерона, для восстановления эрекции применяются гормональные препараты:

  1. Хорионический гонадотропин для стимуляции выработки собственных стероидных гормонов.
  2. Синтетический тестостерон в качестве гормонозаместительной терапии.

Гормонозаместительная терапия является наиболее эффективным методом восстановления эректильной функции у мужчин после 60 лет, когда выработка собственного тестостерона существенно снижена и стимуляция половых желез бесполезна.

Вышеупомянутые лекарства (кроме «Импазы») применяются только по назначению и под контролем врача.

Народные средства, БАДы, физкультура

Биоактивные добавки для восстановления эрекции включают широкий спектр препаратов:

  • Витаминно-минеральные комплексы, содержащие селен, магний, цинк, аминокислоты, витамины В3, В6, В12, А, С, Е;
  • Капсулы с активными экстрактами лекарственных трав и другими компонентами: «Эректрогенон», «Вука-Вука», «Стимин»;
  • Натуральные средства: продукты пчеловодства (трутневый гомогенат, перга), мумие, кастореум.

Восполнить витаминно-минеральный дефицит и улучшить эрекцию можно введением в рацион морепродуктов, тыквенных семечек, орехов, сельдерея или любой листовой зелени. Желательно исключить растворимый кофе, пиво, сладкие газированные напитки, трансжиры.

Несколько способов, как восстановить эрекцию народными средствами:

  1. Настойки на корне женьшеня (есть также женьшень в таблетках), прополисе, пчелином подморе, кастореуме, чесноке, якорцах стелющихся.
  2. Настой крапивы двудомной, чабреца, отвар горянки.
  3. Лечебные ванны со скипидарной эмульсией, регулярный контрастный душ (больше народных методов в этой статье).

Во время принятия ванны можно подключить ароматерапию. Стимулирующим воздействием на центры эрекции обладает масло можжевельника и имбиря.

От народных методов не будет эффекта, если в организме ленивый кровоток и замедленный метаболизм. Устранить данные помехи для восстановления эрекции помогут регулярные физические упражнения и массаж. Если физические нагрузки противопоказаны, то хорошей альтернативой будет статическая гимнастика (йога, цигун). Предпочтение следует отдавать упражнениям и позам, направленным на ускорения кровотока в районе малого таза. В силовых тренировках это приседания, в йоге – стойка на плечах («березка»), поза лука, кобры, плуга.

Восстановление после длительной мастурбации

Длительная и частая мастурбация приводит к истощению половых центров, выработке патологических сексуальных рефлексов. В итоге при нормальных половых отношениях добиться эрекции становится трудно (в некоторых случаях мастурбация может привести к импотенции). Мужчины, практикующие регулярный онанизм с детства, нередко до 25-30 лет остаются девственниками.

Восстановление эрекции после мастурбации в ряде случаев напоминает процесс отвыкания от курения или алкоголя. Единственный метод – воздержание и избегание провоцирующих факторов. Примерно через 10 дней сексуальное напряжение спадет. За это время желательно сублимировать сексуальную энергию в спорт или другие полезные дела (работа, новые проекты и т. д.). Физические тренировки отчасти утолят «эндорфиновый голод». Затем урологи рекомендуют практиковать только парные половые контакты, а для уверенности первое время принимать ингибиторы ФДЭ-5 («Левитру»).

Радикальные методы восстановления

Радикальные (хирургические) методы восстановления эрекции применяются в тех случаях, когда ее нарушение вызвано хроническими патологиями, необратимыми повреждениями структуры полового члена, его питающих артерий и отводящих вен.

Реваскуляризация члена

Реваскуляризация представляет собой хирургическую коррекцию артериогенного кровоснабжения. Данный способ применяется при васкулогенной эректильной дисфункции – то есть, когда фармакодопплерография выявляет недостаточный приток артериальной крови (артериальная недостаточность) к члену. Ухудшение эрекции при этом происходит постепенно.

Показания к операции:

  • Атеросклероз;
  • Дисплазия или спазмирование артерий;
  • Кавернозная недостаточность.

Задачей оперативного вмешательства является соединение пещеристых тел или артерии члена с сосудом-донором, относящимся к другому артериальному бассейну. Существует 2 методики проведения операции: прямая (артериокавернозное шунтирование) и непрямая реваскуляризация. В первом случае нижняя надчревная артерия пресекается и подводится к кавернозному телу либо наружная подвздошная артерия соединяется с кавернозным телом посредством аутовены (обычно берется сегмент вены порядка 15 см в районе голени). Метод опасен осложнениями в виде приапизма (аномально долгая болезненная эрекция), тромбоза в месте соединения.

Операция вторым способом производится малоинвазивным доступом, менее травматична и обеспечивает более физиологичное функционирование члена. Суть манипуляции: при помощи трансплантатов производится соединение сосудов пениса с питающей артерией (бедренной или наружной подвздошной). Эффективность составляет 79%. Уже в первые дни после операции пациенты отмечают возвращение адекватных спонтанных эрекций. Вступать в половые контакты разрешается спустя месяц.

Устранение венозного оттока

Ухудшение эрекции нередко связано с наличием венозной утечки на фоне умеренной артериальной недостаточности. Места патологического дренажа крови из кавернозных тел определяются при помощи инфузионной кавернозографии. Самый простой метод устранения утечки − перевязка дорсальной вены. Наиболее эффективной методикой является микрохирургическая операция, в ходе которой производится соединение глубокой дорсальной вены и бедренной артерии при помощи аутовены. В результате во время эрекции давление в венозной системе растет, что приводит к блокировке оттока крови. Чтобы усилить эффект от операции, разрушаются венозные клапаны в районе головки члена.

Восстанавливать эрекцию при помощи сосудистых операций целесообразно молодым мужчинам, у которых сохранна миогенная активность (сократительная способность) кавернозных тел. Если их структура подверглась необратимым изменениям (фиброз, обызвествление), то применять данные методики бессмысленно.

Фиброзом называется частичное или полное замещение рубцовой тканью пещеристых тел полового члена, которое может сопровождаться различными деформациями пениса (искривление, укорочение, сужение)

Существует также операция по трансплантации яичка (берется у неполовозрелых либо новорожденных животных), которая применяется при нарушениях эрекции, вызванных андрогенной недостаточностью.

Фаллопротезирование

Фаллопротезирование – последний шанс на восстановление эрекции, когда кавернозные тела члена больше не в состоянии выполнять свои функции. Во время операции их заменяют имплантатами. Впоследствии достигнуть эрекции естественным образом будет невозможно, но эякуляция сохранится.

Показания к фаллопротезированию:

  1. Болезнь Пейрони.
  2. Сахарный диабет.
  3. Кавернозный фиброз.
  4. Искривление члена или его аномальное развитие.

Противопоказанием является приапизм, психические нарушения, слабый интеллект.

Применяются следующие типы протезов:

  • Полужесткие (цельносиликоновые). Чтобы достичь эрекции, нужно просто поднять член вверх рукой. После эякуляции он также опускается. Недостатком является длительное остаточное напряжение в члене.
  • Гидравлические двухкомпонентные – 2 цилиндра-имплантата, соединенные с помпой, вшиваемой в мошонку. В основании цилиндров находится физраствор. Эрекция достигается нажатием на помпу, при этом раствор перекачивается в цилиндры, приводя к их увеличению.
  • Гидравлические трехкомпонентные. К предыдущему набору добавляется резервуар с физраствором, помещаемый за лобковую кость. При нажатии на помпу раствор перемещается в цилиндры, вызывая эрекцию.

Имплантаты будут обеспечивать эрекцию в течение 25 лет. На некоторые модели действует пожизненная гарантия. Вероятность отторжения составляет 0,5%. Боли проходят на 3 день. В первые 2 месяца возможно незначительное снижение чувствительности головки члена (впоследствии восстанавливается).

Профилактика проблем с эрекцией

Ситуаций, когда требуется восстановление эрекции, в большинстве случаев можно избежать. Профилактические меры включают регулярную физическую активность (ходьба или периодическая мини-зарядка во время рабочего дня тоже подойдут), рациональное питание (меньше рафинированной пищи, больше натуральной), отказ от курения, минимум алкоголя.

Предотвратить проблемы с эрекцией поможет своевременное лечение урологических патологий, а также периодические плановые обследования у уролога со сдачей крови на гормоны.

Таблица нормальных показателей гормонов в мужском организме

Заключение

Если серьезные органические поражения отсутствуют, то из всех методов восстановления эрекции сначала следует выбирать наименее опасные с точки зрения побочных эффектов. В ряде случаев при определенном упорстве эректильная функция восстанавливается вопреки прогнозам врачей. Если эффекта нет, то всегда можно перейти на медикаментозные препараты.

Может ли мастурбация привести к импотенции: влияние онанизма

Жизнь иногда ставит неудобные, но важные вопросы, например, влияет ли мастурбация на потенцию? Каково воздействие этого неоднозначного процесса на мужскую силу. Возможно ли выяснить степень пользы и вреда, наступающих от мастурбации? Эти и другие проблемы освещаются в данном материале.

То, о чем не говорят

Может ли онанизм привести к импотенции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять, на чем строится механизм самоудовлетворения. Как правило, мастурбировать юноша начинает в пубертатном периоде, когда гормональный фон крайне нестабилен и претерпевает стадию перестройки. В таком возрасте постоянный секс – редкое явление, поэтому подростковый онанизм – зачастую единственный путь, позволяющий снять напряжение. В дальнейшем необходимость в этом отпадает, поскольку сексуальная жизнь становится регулярной.

Влияет ли онанизм на потенцию в зрелом возрасте? Ведь нередко в жизни мужчины случаются ситуации, когда необходимо, что называется, «спустить пар», а возможность для этого отсутствует. Утренняя эрекция здорового мужчины доказывает, что его организм постоянно находится в тонусе, и это является нормой, поскольку предусмотрено мужской физиологией. Как быть в таком случае? Способна ли мастурбация в зрелом или пожилом возрасте повлиять на потенцию? Если раньше даже упоминание подобного факта считалось чем-то постыдным и неуместным, то сейчас современная медицина в этом смысле неумолима: длительное воздержание и отказ от самоудовлетворения провоцируют высокий риск возникновения не только импотенции, но и серьезных заболеваний половой сферы.

Две стороны одной медали: самоудовлетворение – хорошо или плохо

Каким образом мастурбация влияет на потенцию? Существует два варианта развития событий. Онанизм бывает периферический и психологический. В первом случае – это механическая стимуляция, приводящая к сексуальному удовлетворению, а во втором – эякуляция и предшествующий ей процесс мастурбации сопровождаются эротическими фантазиями. Именно в последнем случае онанизм вызывает зависимость, которая часто приводит к импотенции. В таких ситуациях порой может понадобиться восстановление потенции после онанизма. Рассмотрим вопрос подробнее.

В некоторых случаях онанизм может привести к импотенции.

Плюсы эпизодической мастурбации состоят в следующем:

  • Своевременный редкий онанизм позволяет избежать застоя в предстательной железе, что, в свою очередь, защищает орган от появления онкологических недугов.
  • Нечастая мастурбация укрепляет сердечнососудистую и нервную системы.
  • Избавляет организм от стресса.
  • Повышает иммунный статус за счет выработки эндорфинов.

Считается, что двухнедельное воздержание не приносит абсолютно никакого вреда простате. Месячный перерыв скажется на эмоциональном фоне и все-таки потребует известной разрядки. На этом преимущества периферического онанизма заканчиваются, и нижеследующая информация будет гораздо менее утешительная.

Нередко бывает так, что частая мастурбация приводит к весьма плачевным последствиям, среди которых присутствует импотенция. Это происходит в том случае, когда мужчина мастурбирует каждый день и не единожды. Если подобный сценарий стал реальностью, то эректильная дисфункция (импотенция) грозит вполне явственно. Ниже описаны негативные изменения в мужском организме при злоупотреблении мастурбацией:

  • Быстрое привыкание. Развивается зависимость, в результате которой способность к эрекции сохраняется, но оргазм достижим только в определенной ситуации. Секс с партнершей резко теряет для мужчины интерес, а возбуждение исчезает просто во время полового акта или происходит преждевременное семяизвержение. Также возможна потеря эрекции во время совокупления.
  • Вредная привычка. Если мастурбация стала привычной еще с подросткового возраста и не прекратилась со вступлением в половозрелые отношения, то онанизм воспринимается как основная форма удовлетворения. Подобное часто происходит со стеснительными мужчинами. В результате интерес к сексу, в принципе, может пропасть, а ощущение собственной неполноценности в глазах общества способно завести в глубокую депрессию, не говоря о вполне реальном развитии импотенции.
  • Упадок сил. Многократный навязчивый онанизм приводит к быстрому истощению физических сил. Дело в том, что сперматогенез – процесс затратный для организма: на него уходит много витаминов и минералов, поэтому слишком частая выработка спермы приводит к ухудшению общего состояния. То есть повышается ломкость костей, портится внешний вид кожи, возникает авитаминоз. Мужской организм становится рабом сперматогенеза, оставив на потом заботу о прочих органах.
  • Полная импотенция. От онанизма, особенно слишком частого, притупляется чувствительность полового органа, соответственно, разрядка в финале любовных утех с партнершей может и не наступить. При регулярном и чересчур частом онанизме эрекция будет становиться с каждым разом все слабее, а эякуляция постепенно исчезнет вовсе. Таким образом, в жизнь здорового мужчины входит неутешительный диагноз – «импотент».
  • Угроза возникновения простатита. Поскольку чрезмерный онанизм негативно влияет на потенцию, то происходит обратно пропорциональная ситуация: из-за невозможности эякуляции возникает застой в каналах простаты, и отсюда проистекает ощутимый риск получить в довесок онкологические проблемы.

При ежедневной мастурбации у мужчины наблюдается упадок сил.

Поэтому восстановить потенцию, пострадавшую в результате злоупотребления онанизмом, необходимо.

Очевидно, что такое состояние нуждается в скорейшем лечении и психологической коррекции. Как правило, в первую очередь следует обратиться к психологу и решать проблему на уровне сознания (зачастую процесс очень длительный, затягивающийся до нескольких лет). Обычно в целях профилактики специалисты советуют максимально разнообразить досуг, увеличить количество прогулок на свежем воздухе, а если терпеть невмочь, то использовать контрастный душ, заниматься спортом. Восстановление потенции после мастурбации в запущенных случаях ничуть не легче, чем излечение от игромании – иногда оно требует применения некоторых медикаментов, стимулирующих влечение и улучшающих эректильную функцию.

Обращение к врачу в такой ситуации нельзя откладывать, потому что самостоятельно справиться с запущенной проблемой не представляется возможным.

Источники: http://prostatit.lechenie-potencya.ru/potentsiya/kak-vosstanovit-potentsiyu-posle-dlitelnogo-onanizma/, http://muzhchina.info/potencia/kak-vosstanovit-erekciyu, http://menspot.ru/impotentia/impotenciya-ot-onanizma

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.